Классические рецепты смузи без блендера
Привыкли завтракать или перекусывать вкуснейшими смузи, но блендера нет. Познакомьтесь с классическими рецептами любимого напитка приготовленными без него.
Бананово-персиковый смузи
Для приготовления напитка понадобится:
- 1 спелый банан;
- 1 крупный персик;
- 3-4 крупные клубники;
- 50 мл натурального йогурта без добавок.
Банан отчистить, персик и клубнику помыть. Все пропустить через мясорубку, смешать с йогуртом. После хорошенько взбить миксером или венчиком. Перелейте в стакан, добавьте лед и веточку свежей мяты. Любители поэкспериментировать могут попробовать добавить мед, корицу, ваниль, но в разумных объемах.
Такой смузи ничем не отличается от приготовленного в блендере.
Смузи «Оранжевое солнце»
Берем такие продукты:
- 300 гр тыквы;
- 2 стакана молока;
- 3 ст л овсяных хлопьев быстрого приготовления;
- 1-2 ч л меда.
Хлопья за 1-2 часа до приготовления заливаем 1 ст горячего молока. Тыкву очищаем от кожицы, натираем на терке. Набухшие овсяные хлопья протираем через сито (в процессе можно подливать оставшееся молоко). В 2-х литровую банку отправляем кашицу из хлопьев, тыкву, остатки молока, мед. Закрываем крышкой и активно трясем в руках. Полученный коктейль налить в стакан и притрусить сверху корицей.
Такой смузи можно использовать как завтрак, поскольку овсяные хлопья делают его более питательным.
Силиконовый коврик
Раз уж мы, кондитеры, не пользуемся формами с дном, то тщательно подходим к выбору ковриков для выпечки. Вот какие коврики бывают:
- Силиконовый цветной
- Силиконовый армированный прозрачный
- Тефлоновый
- Пергамент
Я пользовалась всеми. Тефлоновый мне не понравился, так как показался недолговечным. Пергамент удобен, что его не нужно мыть. Но кольцо и пергамент плохо стыкуются, тесто просачивается через маленькие щели. Этого не случается у силиконовых ковриков: с ними форма плотно стыкуется, тесто почти не вытекает.
Я долгие годы пользовалась цветными силиконовыми ковриками. До того момента, как не начала печь макарон. Для них пришлось купить армированные силиконовые коврики. С того момента мои обычные коврики ушли в дальний ящик.
Силиконовые армированные коврики самые удобные. Они достаточно толстые, их нельзя смять. Они подходят для выпечки макарон (а это очень привередливые пирожные, которые пекутся не на каждой поверхности), бисквитов, меренги. Единственное, с ними не получится сделать карамельную вазу (не так часто она и нужна, а если нужна, я достаю мягкие силиконовые коврики).
Обычные силиконовые коврики очень выручают при выравнивании торта. Поверхности поворотного стола и подложки гладкие. Они скользят друг относительно друга, и торт съезжает с поворотного стола. Если положить кусочек силиконового коврика, то торт фиксируется и не ездит.
Всё-таки меняю стол
Я решил пойти дальше и взять стол с регулируемой высотой. Продал свой домашний макбук и купил Shapdesk.
Ребята умеют работать с деревом: скруглили углы, сделали вырез, всё очень аккуратно.
Опускаю стол — сижу правильно
Первая мысль от использования — я могу опустить стол, чтобы правильно сидеть! Для моего роста это самое нижнее положение стола в 66 см, при такой высоте он оказывается на одном уровне с подлокотником. Понял, зачем нужны подлокотники: раньше руки лежали на столе, его край ощущался рукой, а теперь я держу руки на весу и проблема ушла.
Я пользуюсь очень высокой клавиатурой, да ещё и наклон у неё есть. Сначала пытался как-то разрулить подставками для кисти, но потом узнал, что рука должна быть на весу во время печати, а сустав не должен изгибаться. На весу подвижности кисти хватит для того, чтобы комфортно дотягиваться до всех букв.
Держать руку на весу казалось полной дикостью, она же должна уставать, но на деле оказалось, что проблем с этим нет, и я стал печатать так. Упираюсь в мягкий подлокотник и стола не касаюсь.
Подогнав высоту стола и кресла, я перестал подкладывать ноги под себя — просто не хочется. Сесть на них я ещё пытаюсь по привычке, но низкий стол просто не позволяет это сделать. Как только хочу ноги подогнуть — встаю.
Хочу работать стоя — поднимаю стол повыше
Стол поднимается быстро, достаточно тихо, но если включать ночью, в полной тишине, то его ощутимо слышно.
С работой стоя произошло интересное. Сначала я совсем не понял кайфа, первые дни заставлял себя вставать. Спустя неделю я стал поднимать стол на автомате пару раз в день на часик, а спустя месяц начал работать стоя, присаживаясь иногда, чтобы отдохнуть. Т.е. мой способ работы целиком поменялся естественным образом!
Только через некоторое время я понял, чего мне так не хватало: в офисе я вставал намного чаще, десятки раз в день, чтобы обсудить вопросы голосом, были дейли и встречи — всё это поднимало меня, иногда гоняло на другой этаж. Дома же я стал просто открывать разные вкладки или мессенджеры. Раньше для обеда надо было пройтись по улице, походить по лестницам, а сейчас — просто дойти до кухни. Это и по времени меньше, и по затратам энергии. И вот эта энергия тратится, когда работаю стоя: оказалось, мне это было нужно. Раньше я мог просидеть 8-9 часов, почти не вставая, спина к вечеру уставала.
Для кухни
Практичный и надежный выдвижной стол на кухне можно использовать как дополнительную рабочую поверхность для обработки блюд и подготовки их к приготовлению. Выдвижная столешница помогает заменить большой обеденный стол негабаритного размера, особенно если все члены семьи едят по своему графику.
Выдвижные элементы стола, такие как столешницы и навесные элементы, полки и опоры, могут оставаться частью конструкции или добавляться к ней.
Функциональные детали должны соответствовать требованиям максимальной безопасности, мобильности и эстетики, что делает их достаточно популярными для установки в любом помещении.
Конструкции выдвижных кухонных столов
Есть несколько вариантов оформления.
Под основной столешницей кухонного шкафа устанавливается дополнительная деталь. Движение облегчают гиды. Фурнитура крепится на боковых стенках шкафа и на торцевых частях выдвижного верха. Дверные доводчики обеспечивают плавную и бесшумную работу.
Покрытие может состоять из нескольких уровней. После полного открывания образуется столешница, способная заменить полноценный обеденный стол. Подъемный механизм дает возможность выровнять отдельные элементы по высоте.
Выдвижной модуль оснащен колесами. Его край можно оставить незащищенным для полной свободы передвижения. Но чаще всего в продукте есть специальные ограничители. Чтобы рационально использовать пространство под столешницей, ее комбинируют с небольшим предметом мебели.
Поворотная крышка пока скрыта под столешницей. Устройство в крайней части позволяет столешнице поворачиваться на нужный угол. Надежная опора обеспечивается одной или двумя ножками на противоположном конце. Для удобства передвижения они дополнены роликами. В сложенном виде опорные части прячутся в узкой нише.
Срок службы продукта во многом определяется качеством фурнитуры.
Как использовать выдвижной стол на кухне
Раздвижные столы для небольших кухонь позволяют оптимизировать рабочее место.
Возможны следующие варианты их использования:
- Журнальный столик. Хорошая альтернатива обеденному столу на несколько человек.
- Продолжение рабочей области. При необходимости выдвижной стол становится продолжением основной столешницы.
- Детский стол. Позволяет держать малыша под постоянным контролем.
- Раздвижной стол. В этом случае обеденный стол дополняется вспомогательной поверхностью. Такой вариант подходит для большой семьи или компании.
Использование скрытой кухонной поверхности оптимально, когда пространство ограничено, когда компактность ценится. При правильном выборе он станет не только функциональным, но и предметом интерьера.
Выдвижной стол в интерьере маленькой кухни
Каждый повар знает, насколько важно иметь на кухне хоть какое-то рабочее место. Его помогает выдвижной столик
При необходимости его легко спрятать и поэтому легко открывается.
Владельцы студий по достоинству оценят новую идею — ведь в едином пространстве кухня обычно на виду
Обеденный стол отсюда стоит убрать, так как весь дом буквально преображается.
Однозначные преимущества использования такого стола заключаются в следующем:
он идеален как журнальный столик и для повседневной трапезы, не требующей роскошного обслуживания;
Его часто используют как стол для завтрака.
Умеет быть полноценным помощником для основной столешницы, удобно размещая на ее поверхности ингредиенты приготовленных блюд;
Он служит дополнительной поверхностью, на которой можно разместить мелкую бытовую технику, убрать готовые блюда и продукты, чтобы не мешать хозяйке.
Молодая мама или бабушка может использовать выдвижной столик как детский стол для рисования, благодаря которому за ребенком будут присматривать, пока он занят на кухне;
Как предмет мебели, выдвижной стол отлично справляется со своей задачей.
Несмотря на кажущуюся ненадежность, современные конструкции раздвижных столов отличаются прочностью и устойчивостью. Пожалуй, единственный их недостаток — «отсутствие вариативности» в размещении.
Структура статически встроена, ее нельзя переставить в другом месте, а только перевести в скрытое состояние.
Как всё-таки лучше обращаться к небинарному человеку
Активист и небинарный человек Эвит Кадо объясняет, что суть корректного использования местоимения «они» в отказе от родовых окончаний и в принципе гендерированных слов по отношению к себе (или тем, кто просит). «„Я“ в русском языке рода не имеет. Поэтому использовать „мы“ вместо „я“ смысла нет. С „ты“ то же самое. „Ты идёшь в кино?“ — нормально. Если вы с человеком на „ты“, разумеется», — говорит Эвит Кадо.
Как обращаться к тем, кто определяет себя словом «они», но иногда сами используют другие местоимения? По словам Кадо, у этого может быть много причин. «Например, они ещё не всем открыты и/или не хотят всем быть открыты как небинарная персона. Или они так же, как и вы, выросли в русскоязычной среде, где непривычно использовать „они“ как местоимение единственного числа, и сами ещё адаптируются. Или же осознанно чередуют разные местоимения». Эксперт советует напрямую спрашивать у человека, как к нему обратиться.
Людям, избегающим обращаться к небинарному человеку на «ты», эксперт отвечает, что проблем с этим нет. Местоимения «ты» и «тобой» будут неподходящими только в том случае, если человек попросил обращаться к нему на «вы».
У каждого небинарного человека, напоминает активист, свои предпочтения относительно использования гендерированных слов, и об этом тоже лучше спрашивать. «Я знали персону, которым было окей со словом „юноша“ по отношению к себе, а „молодой человек“ их напрягало. Мне наоборот. Кого-то устроит одинаково и „подруга“, и „друг“, кому-то комфортнее „подруг“ или „близкий человек“. За всех говорить не могу», — рассказали Эвит Кадо.
Чтобы местоимение «они» по отношению к одному человеку не спутали с обращением к группе, эксперт советует вместо местоимений использовать имена или фразы «этот человек» / «эта персона». Они употребляются вместо гендерированных слов «мужчина» и «женщина».
Материал изготовления
Ассортимент мебели, отличающейся по качественным характеристикам материала не уступает разнообразию стилистических решений. Существуют следующие виды предмета интерьера:
- Из ДСП. Отличается доступной ценой, но при этом хрупкий и не долговечный.
- Из ДВП. Более дорогостоящее изделие. Для этого стола характерны устойчивость к механическим повреждениям и высокая влагостойкость.
- Из массива дерева. Дорогостоящие предметы интерьера, отличающиеся долговечностью и эстетической привлекательностью. Гармонично дополнят дизайн любой квартиры.
- Стекло. Способны визуально расширять пространство. Станут идеальным дополнением интерьера маленьких кухонных помещений.
- Из камня. Обладают высокой плотностью, долговечны, производятся из материалов синтетического и натурального происхождения.
Широкий ассортимент моделей позволяет владельцам жилья подобрать стол, который по функциональным и стилистическим решениям гармонично впишется в помещение. Выбирается он в зависимости от индивидуальных предпочтений покупателя и его финансовых возможностей.
Мебель Стол
Зачем нужны местоимения
Чтобы избегать тавтологии. С помощью местоимений мы указываем на уже упомянутые предметы, качества, количества, не называя их: «Я люблю учиться. Это интересно».
Чтобы задавать вопросы. Без вопросительных местоимений это было бы неудобно, а с ними очень просто: «Сколько тебе лет?», «Кто тебе это сказал?»
Чтобы строить сложные предложения и не делать речь обрывистой. В этом помогают относительные местоимения: «Я увидел человека, который шел по улице». Без слова «который» получилось бы два простых предложения, звучало бы обрывисто: «Я увидел человека. Человек шел по улице».
Для экономии языковых средств. То есть чтобы быстро и коротко выражать свои мысли. Мы ведь не говорим: «Там были дети, но точное количество детей мне было неизвестно», мы скажем: «Там было несколько детей».
Вещие сны на Рождество: как правильно их трактовать
Эксперты утверждают, что не следует обращать внимание на сны в период с 1 по 6 января, а вот в Сочельник и Святки сновидения волшебные и вещие
В этот промежуток высшие силы посылают человеку подсказки и советы, предостерегают о чем-то важном
При этом все очень индивидуально. Это вовсе не значит, что нужно стараться запомнить все подробности, приснившиеся на Рождество, и бояться каждого шороха. В любом случае важные сны и их подробности вам запомнятся. Можете начинать их трактовать.
Если во сне вам приснились события из прошлого, не следует обращать на них внимание. Очень внимательно «рассмотрите» сны, в которых вам приснились умершие родственники, особенно, если они что-то вам сказали
Чаще всего в рождественских сновидениях эти слова провидческие и дают подсказки, как поступить и на что стоит обратить внимание
Очень внимательно «рассмотрите» сны, в которых вам приснились умершие родственники, особенно, если они что-то вам сказали
Чаще всего в рождественских сновидениях эти слова провидческие и дают подсказки, как поступить и на что стоит обратить внимание
Если во сне на 7 января 2022 года вы увидите страшные картины или конфликты, то вам необходимо пересмотреть свой привычный образ жизни. Скорее всего, вам нужно что-то поменять и измениться самому. В то же время не относитесь к этому сну очень серьезно. Просто пересмотрите свои взгляды и ценности.
Наконец, стоит отметить, что сны на Рождество 7 января можно разделить на два вида — символические и вещие. В символических присутствуют знаки и символы-подсказки. Вещие сновидения сбываются в точности. Тяжелее всего трактовать символические сны. Человек может корректировать и изменять сон так, как того пожелает. Главное — осознавать, что вы спите, и даже направлять сновидение в желаемое русло.
В любом случае рождественский сон, как правило, приятный, но если приснится что-то плохое, не стоит расстраиваться и ожидать неприятностей. Просто постарайтесь быть осторожнее и правильно растолкуйте, что хочет «подсказать» вам данное сновидение.
Рецепты терапевтических напитков, которые взбодрят и придадут сил
Смузи с гранатовым соком
Этот чудо напиток поможет поднять гемоглобин и наполнит энергией на целый день.
Понадобится:
- 2 спелых граната;
- 150 мл обезжиренного кефира;
- 200 — 250 гр нежирного творога.
Через марлю выдавить сок из двух гранатов, смешать его с кефиром и творогом. Все тщательно перемешать венчиком до густой однородной массы. Если такой напиток будет слишком кислым, то следует добавить ложечку меда. Такой смузи можно есть ложкой. Как дополнение используйте смородину, она богата железом и также как гранат поднимает гемоглобин.
Смузи «Голованеболин»
Если вас беспокоят головные боли, сделайте напиток из следующих ингредиентов:
- 1 большое яблоко;
- 1 авокадо;
- 1 стакан натурального йогурта;
- 1 ст л миндаля.
Яблоко и авокадо натереть на терке. С помощью банки или венчика хорошо перемещать все ингредиенты. Эти продукты богаты магнием, который расслабляет кровеносные артерии, через которые кислород вместе с питательными веществами наполняет мозг и весь организм. Для людей страдающих мигренями такой коктейль просто находка.
Простой рецепт смузи без блендера для детей:
Кухонное полотенце
Если вам нужно приготовить домашний творог из йогурта, но у вас нет марли, то отличной альтернативой станет чистое кухонное полотенце. Однако стоит помнить о том, что далеко не все изделия подходят идеально. Например, полотенца, которые выполнены из достаточно плотной ткани, совершенно не подходят. Все это по причине того, что они не пропускают жидкость, а поглощают ее.
Лучше всего использовать полотенца, изготовленные из тонкого хлопка или же льна. Это отличные изделия, которые помогут приготовить домашний сыр рикотта или любой другой мягкий сыр.
Нужно просто нагреть молоко, добавить уксус или сок лимона и выложить все это в полотенце. Далее убрать лишнюю жидкость для достижения желаемой консистенции сыра. Нужно обязательно выбирать белое полотенце без каких-либо рисунков, чтобы избежать окрашивания продуктов.
Размеры
Столешницы могут обладать разными размерами. Они отличаются как по длине, так и по ширине. Желательно, чтобы ширина была немного больше кухонного гарнитура. Оптимальной считается ширина столешницы не менее 800 мм, при этом длина может быть разной, в зависимости от количества человек, для которых предназначен стол.
Для небольшой кухни выбирается крышка небольшого размера, причем фото такого устройства являются красивыми и необычными. Если говорить о круглых моделях, то наименьшим считается диаметр столешницы в 75 см. Встречаются модели с диаметром 160 см, за таким столом может разместиться до 8 человек.
Важна и их толщина, зависящая обычно от используемого материала производства. Например, для конструкций из ЛДСП оптимальной толщиной считается 3,8 см, однако некоторые производители выпускают изделия толщиной до 6 см.
Полотна из акрила чаще всего представлены толщиной в 12 мм, а увеличение этого показателя происходит за счет использования дополнительных слоев из фанеры. Поверхности из стекла, на которые не воздействуют серьезные механические факторы, обладают толщиной 8 мм, а если они применяются для готовки, то выбирается толщина в 1,6 см. Глубина изделий кухонного гарнитура зависит от их назначения, поскольку если планируется устанавливать крупногабаритные предметы, то данный показатель должен быть значительным.
Размеры столешниц
Краска и трафареты
С помощью красок можно полностью отреставрировать старый стол, включая ножки, которые нередко имеют потертости. Если ты хорошо владеешь кистью, работа упростится – тебе не составит труда изобразить желаемый рисунок или узор. Если с рисованием проблемы – воспользуйся трафаретами, которые не сложно купить в магазинах для творчества.
Для начала стол необходимо хорошенько зачистить, покрасить фоновой краской и подождать пока она окончательно высохнет. Теперь нужно разметить, где будут располагаться узоры, также можно нанести легкий эскиз карандашом. Далее – бери трафареты и наноси изображения на свой вкус. Когда декорированный стол высохнет, вскрой его лакозащитным слоем.
Еще одно оригинальное решение для декора своими руками – используй вместо трафарета обычный узорчатый тюль: обтяни им столешницу, нанеси краску и тут же аккуратно сними. Получится оригинальный ажурный столик!
Фото: inrosstroy.ru
Фото: verstakdoma.ru
Обряды, ритуалы, традиции в Рождество
Некоторые обычаи Рождества сохранились и до наших дней. Так, православные постятся и молятся сорок дней перед Рождеством, чтобы встретить этот праздник чистым душой и желудком. Освободившись от негатива, душу «засеивали» новыми зернами – счастья и благополучия, поэтому все и ходили колядовать, раскидывая рис, просо и пшеницу по углам дома с пожеланием быть здоровыми, удачливыми и жить в достатке.
Готовился и богатый стол, чтобы у добрых духов хватило силы и энергии побороть злых. Однако именно в Рождественский Сочельник – Святой вечер, 6 января, ели только 12 постных блюд – такая трапеза называлась богатой кутьей.
Главным блюдом в Рождественский Сочельник считалась кутья – каша их сваренной пшеницы, ячменя или риса, приправленная лакомствами – маком, конфетами, орехами и другими вкусностями. Кутью носили и близким людям, таким образом желая им благополучия. Этот обряд называли «нести вечерю». Кутья же считалась и обрядовым поминальным блюдом, поэтому ее ставили у икон, чтобы к ней могли подлететь души умерших родственников: считалось, что они обязательно навестят дом в эту волшебную ночь. Остальные 11 блюд разнились – это мог быть постный борщ, вареники, капустник, блины.
После ужина наступала Рождественская ночь гаданий, во время которой все старались бодрствовать, иначе можно было свое счастье проспать. А уже утром разрешалось поесть сытной пищи и запить ее медовухой. По традиции 7 января все просили друг у друга прощения, мирились даже самые заклятые враги. И вообще в этот день нельзя было грустить и ссориться, нужно веселиться, поэтому все и ходили друг к другу в гости.
По славянской традиции в Рождественскую ночь можно было проводить различные ритуалы на удачу, богатство, здоровье.
Ритуал в Рождество, чтобы удачу привлечь Нужно зайти в темную комнату, открыть шторы, зажечь свечу и встать у окна в ожидании первой звезды, чтобы глядя на нее прочитать такой заговор: «Звезда Вифлеемская сияет и всем о радости рождения Иисуса возвещает. Пусть и меня эта радость коснется, а удача не отвернется. Удачи и счастья мне и моей семье»! Быстро потушить свечку и спрятать ее возле икон.
Ритуал в Рождество, чтобы защититься от неприятностей Перед тем, как садиться за Рождественский стол, нужно сказать такие слова: «В светлую ночь Рождества поможет меня защитить кутья. Ложку съем – болезни уберу, вторую – удачу и счастье приобрету, третью – любовь найду. А все плохое уйдет и мимо меня пройдет». Повторить эти слова еще раз перед тем, как съесть первую ложку кутьи, и также выходя из-за стола.
Ритуал в Рождество, чтобы исполнилось все задуманное Взять лист бумаги и на одной стороне написать свое имя, а на второй – желание
Важно, чтобы оно было позитивное, то есть желать кому-то зла нельзя. В Рождественскую ночь бумагу положить под подушку и лечь на нее, приговаривая такие слова: «На листе написано – в жизни исполнено»
Нужно постараться уснуть, а утром проснуться и лист этот выкинуть через окно, встав к нему спиной.
Ритуал в Рождество, чтобы деньги были Купить комнатное растение и поставить накануне Рождества – 6 января вечером возле него три свечи, купленные в храме после полудня. Зажечь их, приговаривая такие слова: «Как ты, цветок, растешь и полнеешь, так пусть и моя мошна будет расти и полнеть. Как ты зеленеешь, так пусть и у меня в кошельке только зелененькие бумажки водятся. Как ты расцветаешь, пусть так и мои доходы цветут и расцветают». Свечи потушить, а цветок оставить на подоконнике до наступления Крещения, ежедневно на несколько минут зажигая свечки. Потом его можно переместить в любое другое место, а свечи спрятать.
Ритуал в Рождество, чтобы в семье царил мир Нужно купить 12 свечек в храме до полудня и каждую поставить около Рождественского блюда. Когда каждый член семьи будет его пробовать, сказать такие слова, при этом глядя на горящее пламя свечи: «Пусть в душах моих родных будет столько тепла, сколько даст эта свеча». После окончания трапезы свечам дать догореть.
Как изменить свою жизнь к лучшему и стать счастливым человеком
Опубликовал Валерия Алексеева
Что ж, раз не научили в школе, будем учиться самостоятельно
Когда «не» мешает
Ко мне периодически приходят клиенты, да и среди знакомых встречаются люди, которые много говорят о том, чего не хотят. Они даже на вопрос «Чего Вы хотите?» отвечают «Я не хочу повторить судьбу своего отца», «Я не хочу иметь столько долгов», «Я не хочу быть одинокой» и т.д.
В чём здесь проблема? Если мы вспомним о том, что наше подсознание работает с образами, и частица «не» при этом не воспринимается, то получается очень интересная штука. У мужчины, который не хочет повторить судьбу своего отца, при этих словах в подсознании возникает картинка той самой судьбы отца. У женщины, которая не хочет быть одинокой, возникает картинка одиночества. Несложно представить, что рисуется у остальных любителей говорить о том, чего они не хотят. Вполне закономерно, что в жизни такие люди получают именно это нежелательное, поскольку каждый раз в подсознании рисуется совершенно четкая картинка, обычно, прямо противоположная их настоящему желанию.
Есть люди, которые говорят о том, чего они хотят, но при этом в отрицательной форме. Например, «я хочу не болеть», «я хочу не думать о бывшем муже», «я хочу не искать каждые 3 месяца новую работу». Несмотря на то, что частица «не» находится в другом месте, картинка, которая рисуется в бессознательном, такая же, как и предыдущем примере.
Что делать?
Ответ простой: формулировать фразы в положительном ключе. Чтобы было проще, задавайте себе вопрос «А чего я хочу?» и отвечайте, начиная словами «Я хочу…».
Если видите, что в предложение закралось «не», то переформулируйте. Спросите себя: если этого не будет, то что будет вместо? Например, если я не буду искать работу каждые 3 месяца, то что буду делать? Буду работать в одной организации, где меня всё устраивает, на протяжении ближайшего года. Вместо «не думать о бывшем муже», допустим, может быть «думать о знакомстве с новым мужчиной», вместо «не болеть» «быть здоровым» и т.д.
Когда «не» помогает
В НЛП (нейролингвистическое программирование) есть понятие якорей. Якоря бывают отрицательные и положительные. Отрицательными якорями, к примеру, являются слова «боль», «плохо», «тяжело» и другие. Когда люди употребляют эти слова, то подсознательно программируют себя на нечто не очень приятное.
И вот тут-то на выручку приходит частица «не». Очень полезно заменять такие отрицательные слова на положительные с частицей «не». Допустим «нездоровье» вместо «болезнь», «нелегко» вместо «тяжело», «нехорошо» вместо «плохо».
Очень часто люди навешивают отрицательные якоря другим, сами того не желая. Вернее, желая, но совсем другого. Как часто мы слышим пожелание «Не болейте!»? А ведь это самый настоящий отрицательный якорь. Мало того, что там слово «болейте», так оно ещё и усиливается с помощью «не». Вместо таких пожеланий лучше говорить что-то более положительное. Например, «Будьте здоровы!».
И счастливы Помните о якорях и используйте «не» правильно.
Непостоянные признаки
Их три: род, число, падеж.
Род – это непостоянный признак, потому что одно и то же местоимение может принимать форму разных родов: Тот (мужской), та (женский), то (средний).
Число – либо единственное (Я, этот), либо множественное (Мы, они, эти).
Если вы путаетесь в падежах, не можете запомнить их порядок или вопросы – посмотрите мою статью про косвенные падежи. Основная информация там в самом начале, долго читать не придется.
Обратите внимание, эти непостоянные признаки есть не у всех местоимений. Например, как определить род, число и падеж у местоимения «столько»? Никак
Если быть более точным, непостоянные признаки есть у местоимений-существительных и местоимений-прилагательных.
Необходимость в этом предмете
Для некоторых людей пеленальный столик, это вещь, без которой можно вполне обойтись, так как пеленать ребенка можно на множестве ровных поверхностей, находящихся в доме. Все же преимуществом его является то, что не надо заниматься поиском места для пеленания, а это значительно сэкономит время.
Не в коем случае не оставлять ребенка одного на этом приспособлении, чтобы избежать падения малыша, поскольку с каждым днем ребенок становится более подвижным и хочет все больше познавать окружающий его мир. Чаще стол применяется до года, но все это зависит от желания родителей и особенностей роста и веса детей. Длинна самой поверхности должна быть минимум на 25-30 см длиннее роста ребенка.
Регулировка
Пульт может запоминать до четырех высот, удобно для частого переключения. У меня получились такие значения:
110 см для работы стоя (до максимум стола еще 20 см запаса);
98 см для работы на барном стуле;
86 см для работы на стуле, когда сижу прямо;
66 см для работы на стуле, когда отдыхаю.
В итоге привычка поменялась: каждый раз, когда подхожу к столу, то сначала работаю стоя, а позже сажусь. При этом есть несколько вариантов, как сидеть, и я меняю их несколько раз за день: ничего не затекает, работать комфортней.
В итоге возможность настроить высоту стола для сидения и кроксы отбили у меня желание подгибать ноги — само положение сидя стало правильным, да и в обуви уже не сядешь. Поменялся стиль работы: основное время работаю стоя и сажусь, чтобы отдохнуть. За это время ничего не затекает, я сижу ровно и не хочу менять посадку. Как только стало неудобно — встаю.
Так и работаем в паре 🙂
Подписывайтесь на канал Dodo Mobile, чтобы не пропустить мой следующий пост. Ещё я написал книгу «Про доступность iOS», расскажите про неё знакомому мобильному разработчику.
Толкование снов с 6 на 7 января
• Увидеть во сне церковь и много горящих свечей – добрый знак. Он сулит человеку крепкое благополучие. Но если свеча угасла – это плохой признак.
• Если во сне нашли деньги и подняли их с земли – значит, можно ждать неожиданной прибыли. Самому же рассыпать монеты или потерять пачку купюр – это к мелким неприятностям, а иногда и непредвиденным тратам.
• Снегопад в рождественском сне – вестник хлопот и расстройств, особенно, если снежинки падают на человека.
• Бой часов во сне слышится к кардинальным переменам в судьбе. Для свободных людей – это нередко к свадьбе. А семейным предрекает приглашение на бракосочетание родственников.
• Если приснился сон, в котором летнее небо пересекает яркая радуга, то он благоприятный и означает, что вскоре грядут серьёзные перемены в жизни. Часто к ним ещё нет и предпосылок, но хорошие события уже на пороге. А вот если сновидец бежит по радуге – это к продвижению к своим заветным мечтам.
Сны со смыслом накануне магической рождественской ночи иногда могут стать тем заветным ключом, который открывает дверь к новому более успешному будущему. Осталось лишь запомнить своё сновидение и услышать голос интуиции. Именно она является лучшим толкователем снов.
