Как сделать домашний солярий своими руками?

Как подготовиться к первому походу в солярий

Для того чтобы получить равномерный загар, нужно тщательно готовиться. Далее рассмотрим основные правила безопасного загара в солярии.

Что нужно знать перед походом в солярий

• За несколько дней до процедуры очищаем тело от омертвевших клеток с помощью магазинных или домашних скрабов. Это позволит получить равномерный загар без дефектов.
• Удаляем лишние волосы за несколько дней до солярия, чтобы кожа успела восстановиться.
• Подбираем качественный солнцезащитный крем, учитывая тип кожи и интенсивность ультрафиолетовых ламп.
• Кожа должна быть чистой, поэтому за несколько часов до процедуры нужно принять легкий душ.
• Посещение солярия в первый раз не должно превышать 3 минут, чтобы исключить возможные побочные эффекты.
• Обязательно нужно взять с собой белье или специальные накладки, чтобы защитить нежные места от интенсивного ультрафиолета.

Что брать с собой в солярий первый раз

• Тапочки и полотенце. Большинство салонов предлагает клиентам одноразовые полотенца и тапочки, но лучше взять с собой свое, чтобы быть уверенным в их гигиеничности.
• Чтобы защитить волос от пересушивания, нужно взять повязку. Также в салонах выдают одноразовые шапочки для волос, которые отражают ультрафиолетовые лучи.
• Солнцезащитный крем с высоким фактором защиты от 50.
• Купальник, который способен отражать ультрафиолет и защищать интимные места от ожогов.
• Очки. В салоне выдают специальные очки или накладки на глаза.
• В салонах также выдают накладки для татуажа, родинок и груди.
• Средства от солнечных ожогов. Они позволят быстро снять отек и покраснение.
• Крем после загара, который позволит восстановить кожные покровы и закрепить оттенок.

Противопоказания к посещению солярия

• Не рекомендуется посещать солярий во время медикаментозного лечения. Автоматически повышается риск получения ожогов кожи во время приема гормональных препаратов.
• Большое количество родинок и пигментных пятен является также серьезным противопоказанием. Под воздействием ультрафиолета они могут перерастать в злокачественные опухоли.
• Гиперчувствительность кожи или склонность к аллергическим реакциям.
• Заболевания со стороны сердечно-сосудистой и мочеполовой системы.
• Детям до 15 лет не рекомендуется посещать солярий из-за повышенной чувствительности кожи.
• Наличие психологических проблем, например, боязни замкнутого пространства или депрессии.
• Заболевания важных органов и систем в обостренном состоянии.
• Наличие трещин, рубцов, экзем или открытых ран.

Вреден ли солярий во время беременности

Ультрафиолетовый свет в умеренном количестве полезен для здоровья, в том числе беременной женщины. Самое главное — знать меру. Перед тем как проводить любые косметологические процедуры, обязательно следует посоветоваться с врачом.

Кроме того, на последних месяцах беременности рекомендуется посещать солярий, баню и сауну. Под воздействием тепла перегревается не только организм женщины, но и плода, что может негативно сказаться на его развитии.

Правила прохождения процедур в солярии

• Для обеспечения равномерного загара перед процедурой рекомендуется принять душ или ванну, чтобы очистить поры от грязи.
• Тело должно быть чистым, в том числе без декоративной косметики.
• За несколько минут перед процедурой на очищенной участок кожи нужно нанести солнцезащитную косметику, предназначенную для солярия.
• Через несколько сеансов можно использовать косметику, которая закрепляет загар, сохраняя его красивый оттенок в течение длительного времени.
• Обязательно нужно защищать волосы и глаза, а также надевать бикини, заходя в солярий. Кроме того, нужно снять все украшения.
• Первая процедура должна быть максимально короткой, чтобы кожа адаптировалась на влияние ультрафиолета. Лучше всего начинать с 2 минут. Если нет никаких отрицательных реакций на коже, то с каждой процедурой можно увеличивать время пребывания в солярии и довести его до 20 минут.
• Следует делать перерыв в несколько дней между процедурами, чтобы кожа могла адаптироваться и восстановиться. Рекомендуется начинать с одного раза в неделю.
• После каждой процедуры восстанавливаем водный баланс увеличенным количеством потребления воды с добавлением лимонного сока.
• После процедуры наносим на тело закрепляющее средство.
• В течение нескольких дней следует отказаться от горячих ванн и скрабов.

Крем для загара в солярии

Чтобы защитить кожу от негативного воздействия ультрафиолетового излучения, перед солярием нужно нанести на кожу солнцезащитное средство с максимальной степенью защиты, четко следуя инструкции от производителя. Лучше подбирать специальные средства, предназначенные для солярия.

Мне нравитсяНе нравится

Виды соляриев и их особенности

Типы оборудования для загара различают по особенностям кабины, а также предназначению.

Вертикальный солярий

Кабина вертикальной установки устроена так, что принимать ультрафиолетовые лучи в ней можно только стоя. Это самые простые и компактные устройства. Излучение в них достаточно мощное. Так что сеанс длится короткое время, но его хватит для получения равномерного загара на всем теле.

Горизонтальный солярий

Есть кабины для загара, в которых процедуру делают лежа. Само горизонтальное устройство представляет собой закрывающуюся капсулу. А тело пациента контактирует с ее нижней панелью. Горизонтально расположенные лампы дают возможность равномерного воздействия на все участки тела.

Излучение в таком приспособлении максимально приближено к природному. Поэтому побыть в нем можно дольше, чем в вертикальном.

Рекомендуем прочитать о лазерной биоревитализации лица. Вы узнаете о том, что собой представляет процедура, показаниях к процедуре, ее преимуществах, методике проведения, восстановлении и результатах после. А здесь подробнее о том, как выглядит лицо после биоревитализации.

Турбосолярий

Несколько лет назад появились турбосолярии – высокотехнологичные установки с системой охлаждения, гидромассажными и вибромассажными устройствами. В них есть также аудиосистема, возможность проведения ароматерапии, обеспечивающие больше удобств подъемники, вентиляторы, кнопка вызова персонала.

Усовершенствования касаются и загара. В турбосолярии имеются несколько режимов, что позволяет без опасений использовать его людям с разными типами кожи.

Сидячие солярии

Оборудование для искусственного загара может быть в виде кресла. Процедура в нем делается в сидячем положении. Это удобно тем, кто вынужден прятать некоторые участки тела по медицинским показаниям. Потому что не вся поверхность оказывается под влиянием ультрафиолетовых лучей. Им подставляют руки, лицо, зону декольте, шею.

Кресло-солярий поможет быстро освежить цвет кожи, так как лампы в этого типа устройстве достаточно мощные.

Домашние солярии

Среди оборудования для загара существуют устройства, которые можно использовать дома. Они компактные, имеют небольшую мощность. Но с помощью домашней кабины можно получить порцию ультрафиолета, не покидая собственного жилья. Эти приспособления чаще горизонтальные, они безопасны, благодаря щадящему типу излучения.

Домашние солярии не имеют системы кондиционирования (есть лишь вентиляторы), не отличаются разнообразием режимов работы. Поэтому цена их невысока.

Студийный солярий

Аппараты, предназначенные для профессионального использования, отличаются большими размерами, множеством режимов работы, дополнительными опциями. Их устанавливают в салонах красоты, центрах здоровья, фитнес-клубах.

Студийные солярии могут работать длительное время без перерыва, в них есть функции, создающие особые удобства посетителям (музыка, приятные ароматы). Обязательно имеется кондиционер, как правило, просторные кабины, возможность контролировать время сеанса.

Солярий для лица

Какая женщина не хотела бы выглядеть всегда ухоженной, свежей и слегка загоревшей? Ведь именно легкий загар ассоциируется у многих со здоровьем, отдыхом, успешностью и достатком. Получить загар естественным образом в наших краях можно только летом, а оно, как известно, длится всего три месяца в году.

Что же делать в остальное время, как придать своей коже легкий бронзовый оттенок? Помочь справиться с этой задачей может солярий. Многие салоны красоты предлагают услуги солярия, где можно загореть полностью.

Если же для посещения салонов нет ни времени, ни желания, да и загорать с головы до пят тоже не хочется, можно приобрести домашний мини-солярий для лица.

Солярий для лица в домашних условиях

Солярий для лица, приобретаемый для домашнего использования, это мини-солярий, который позволяет загорать лишь определенным частям тела: лицу и зоне декольте.

Собой это устройство представляет лампу-источник ультрафиолетового излучения, оснащенную таймером, который вовремя отключит лампу и не даст коже обгореть.

На современном рынке представлено огромное количество моделей и модификаций домашних мини-соляриев для лица, но среди них можно выделить три основных исполнения:

• односторонний мини-солярий;
• двусторонний мини-солярий;
• лицевой мини-солярий.

Односторонний мини-солярий для лица – это самая дешевая возможность обзавестись загаром в домашних условиях. Солярии этого типа отличаются демократичной ценой и компактными размерами.

Лицевой мини-солярий внешне напоминает закрепленную на подставке лампу.

Ну а самым удачным сочетанием цены и качества станет покупка двустороннего мини-солярия, лампы которого направляются на лицо и тело с двух сторон одновременно.

Солярий для лица: правила безопасности

Хотя мощность ультрафиолетового излучения в домашних соляриях и значительно ниже, чем в установленных в салонах красоты, о правилах безопасности забывать не стоит.

1. Принимать солнечные ванны при помощи солярия, можно лишь получив на это разрешение врача. Ведь в погоне за красотой в солярии можно получить и неисправимый вред здоровью. Противопоказан загар в солярии людям, у которых на коже много родинок. Ни в коем случае нельзя загорать тем, кто принимает:

• транквилизаторы;
• антидепрессанты;
• антибиотики;
• нестероидные болеутоляющие средства.

2. Начинать сеансы загара в домашних условиях нужно постепенно, наращивая длительность сеансов от пяти минут в день. Если в мини-солярии нет функции таймера, следует обязательно воспользоваться будильником. Главное правило – в солярии лучше недо-, чем пересидеть.

3. Перед загаром в солярии нужно в обязательном порядке нанести на кожу лица и шеи защитную косметику, подходящую для вашего типа кожи. Применение некачественной или просто неподходящей косметики может привести к ожогам, раздражениям на коже, аллергии и неровному загару.

4. Если после использования солярия на коже появились ожоги, зуд или раздражение необходимо обязательно обратиться к дерматологу для консультации.

Солярий для лица: за и против

Хотя ухоженный вид дорогого стоит, домашний солярий вещь не самой первой необходимости. Смысл в его покупке есть, пожалуй, для тех людей, кто страдает от хронических воспалительных процессов на коже лица. В этом случае домашний солярий избавит от регулярных визитов в студии загара и посещения косметологов.

При других обстоятельствах домашний солярий окупится очень не скоро, ведь его стоимость составляет порядка 200 у.е. Кроме этого есть еще и медицинский аспект: специалисты-дерматологи пришли к выводу, что от загара больше вреда, чем пользы.

Отказ же от солярия значительно снижает риск появления злокачественных опухолей кожи.

На какой высоте вешать вытяжку? На сегодняшний день вытяжка считается одним из самых необходимых кухонных агрегатов, наряду с холодильником и плитой. Однако, у покупателей нередко возникают вопросы, касательно ее монтажа, а вернее высоты, на которой ее располагать. Ответим на этот вопрос в нашей статье.	Одним из наиболее дорогих вариантов вытяжек для кухни являются, так называемые, купольные вытяжки, по своей форме напоминающие купол. В нашей статье мы подробнее расскажем об их особенностях.
Кронштейн для микроволновки Купив кухонного помощника, микроволновую печь, мы сталкиваемся с необходимостью выделения ей места, которое не всегда предусмотрено, особенно в крошечных кухнях. Но есть возможность расположить ее на стене, подобрав специальный кронштейн.	Никто не будет спорить, что заниматься домашним хозяйством в наши дни намного проще, чем ранее, ведь на помощь пришли множество устройств, облегчающих быт. И одним из них является электрический веник.

Как выбрать лучший мини-солярий для лица?

1. Предполагаемая область воздействия – чем масштабнее площадь облучения, тем большее количество ламп потребуется. Если солярий для лица, то достаточно 4 штук. Максимально возможная комплектация – не более 10.
2. Срок эксплуатации между очередными заменами ламп – чем выше энергетический ресурс, тем лучше. Ведь существенно, это 300 или 1000 часов.
3. Силовой предел лампочек – стандартная мощность 15-20 Вт.
4. Есть ли гарантия и последующее обслуживание – если обращаться в сторонние мастерские ремонт обойдется дешевле, но в ущерб качеству.
5. Присутствие вспомогательных функций – подразумевается: экран, автоматическое выключение. Обычно это повышает стоимость прибора, но упрощает процедуру использования устройства.

Модель	Характеристика	Наглядное фото
Phillips HB 311	Устройство снабжено шестью лампами, мощностью 20 Вт. Средняя цена – 5 тыс. руб.
Hapro Summer Glow HB175	Включает 4 лампы, по 15 Вт каждая. Стоимость – от 12 до 14 тыс. руб.
Kern Quattro	Солярий имеет 4 лампочки, по 15 Вт. Стоит в пределах 8 тыс. руб.
Efbe-Schott 838 Color	В комплектацию входит 8 ламп, по 15 Вт. Средний ценник – 9-10 тыс. руб.

Рекомендации по использованию ламп для загара от редакции BioKot

Важно понимать, что бездумное использование солярия может быть опасно для здоровья. Очень важно пользоваться прибором по определенным правилам

Только в этом случае можно получить красивый загар без опасных последствий для здоровья.

• Внимательно прочитайте инструкцию к приобретенной модели, прежде чем начать ей пользоваться.
• Установите прибор так, чтобы он не упал, и только потом подключайте его к электросети.
• Не загорайте с нанесенной на кожу лица косметикой, обязательно предварительно снимите макияж.
• Используйте защитные лосьоны и крема, которые позволят снизить риск возникновения ожога.
• Не загорайте слишком долго, особенно в первые сеансы, иначе можно сжечь кожу. Использовать домашний солярий нельзя более 15 минут. Первые сеансы лучше делать совсем короткими, по 4-5 минут.
• Используйте защитные очки, чтобы не нанести вред глазам.

• Загорать чаще 1 раза в день нельзя. 
• После загара с использованием солярия не выходите на солнце без защиты.
• Всегда увлажняйте кожу после загара, чтобы предотвратить шелушение.
• Не приближайте кожу ближе чем на 15-20 см к лампам во избежание ожога.
• Хорошо проветрите помещение после сеанса загара.

Мини солярий — это не только возможность получить красивый цвет кожи дома, но и возможность поднять свой иммунитет и улучшить здоровье. Ведь ультрафиолет помогает эпидермису вырабатывать необходимый нам витамин D. Так что мини солярий пригодится даже тем, кто не увлечен своей внешностью, а просто хочет укрепить организм.

Как правильно загорать в вертикальном и горизонтальном солярии?

Горизонтальные солярии иногда бывают односторонними, не рекомендуется их использование – это устаревшее оборудование. Вертикальные солярии не дают лучшего загара, по сравнению с горизонтальными, это миф. Эффективность загара зависит от количества лам и их мощности.

В горизонтальном солярии можно расслабиться и погрузиться в свои мысли, получая удовольствие от процесса. В вертикальном солярии необходимо стоять, можно держаться за предоставленные поручни. Если имеются специальные лампы для загара лица, необходимо, чтобы вертикальный солярий был оборудован подъемником, для людей небольшого роста.

Поведение в соляриях горизонтального и вертикального типа практически одинаково. Следует лежать или стоять без особой активности и ждать завершение сеанса. Некоторые предпочитают двигаться в вертикальном солярии, мотивируя это тем, что так загар ложиться быстрее. Это неправда.

Основные правила пользования солярием

• Неподготовленная, особенно белая кожа может легко обгореть в солярии. Поэтому первая процедура должна быть максимально короткой, не более 5 минут. Лучше вообще начинать с 2 минут, чтобы вовремя отследить возможные побочные эффекты.
• Если нет ожогов, пигментных пятен и покраснений, то в следующий раз можно увеличить продолжительность процедуры на одну минуту.
• Через пять процедур можно довести время пребывания в солярии до 10 минут.
• Для глубокого бронзового оттенка кожи достаточно будет пяти сеансов по 10 минут.
• Чтобы получить равномерный оттенок кожи рекомендуется чередовать горизонтальный и вертикальный солярий.
• Перед процедурой рекомендуется очистить тело от косметики и нанести солнцезащитное средство, специально предназначенное для солярия, учитывая тип кожи.
• Нежные места закрываем специальными накладками.
• Также нужно снять все украшения и вещи, которые могут оставить отпечатки на теле.

Основные правила при посещении солярия

К посещению такой процедуры как солярий нужно тщательно готовиться, чтобы получить красивый загар без пигментных пятен и злокачественных новообразований. Кроме того, рекомендуется проконсультироваться с дерматологом, чтобы избежать побочных реакций в будущем.

Подготовка к солярию

• Процедура пилинга рекомендуется за несколько дней до похода в солярий, чтобы снять верхний слой омертвевших клеток. Если это химический пилинг, то его нужно проводить за две недели до загара, чтобы клетки кожи успели восстановиться. Перед домашней очисткой рекомендовано принять горячую ванну, чтобы мягко снять верхний слой сухих клеток.
• Перед самым солярием нужно смыть всю декоративную косметику, которая также может мешать равномерному загару.
• За несколько минут перед процедурой на сухую кожу наносим солнцезащитные средства, предназначенные для солярия.
• Также нужно взять с собой все вещи, которые прикроют нежные и уязвимые места от интенсивного ультрафиолета.

Что нужно знать перед походом в солярий

• Обязательно консультируемся с дерматологом, чтобы исключить возможные противопоказания.
• Очищаем кожу магазинными или домашними скрабами.
• Покупаем качественные солнцезащитные средства, которые позволят избежать солнечных ожогов.
• Рекомендуется использовать специальный купальник или накладки, которые отражают ультрафиолетовые лучи.
• Искусственные ультрафиолетовые лучи могут вызвать появление родинок, веснушек и злокачественных новообразований, поэтому обязательно нужно соблюдать все рекомендации косметолога.

Что брать с собой в солярий первый раз

• В первую очередь нужно взять тапочки и полотенце. Конечно, большинство салонов предлагают одноразовые тапочки или полотенца, но лучше взять свои, чтобы быть уверенными, что их никто не использовал.
• Волосы под воздействием ультрафиолета теряет влагу, становятся сухими и ломкими, поэтому их обязательно следует защищать повязкой или одноразовыми шапочками.
• В солярии запрещено открывать глаза. В противном случае есть риск ожога сетчатки. Чтобы этого не произошло нужно использовать специальные очки или накладки. Преимущественно все это выдают в солярии.
• Косметические средства, которые защищают кожу от интенсивного ультрафиолета. Рекомендуется подбирать средства специально для солярия, учитывая тип кожи.
• Купальник или нижнее белье поможет защитить нежные места от солнечных ожогов. При этом белье должно быть только из натуральных материалов. Также можно использовать специальные накладки на грудь.
• Если не удалось перед процедурой принять душ, то нужно взять с собой средства для снятия декоративной косметики.
• Средства от солнечных ожогов. После солярия может появиться покраснение и отек, которые можно легко устранить специальными препаратами, например, пантенолом.

Загар в солярии

После подготовки тела, очищения от декоративной косметики и нанесения солнцезащитных средств косметолог настроит интенсивность ультрафиолетовых ламп, учитывая тип кожи. Первый раз лампы настраивают на низкую интенсивность, чтобы избежать побочных эффектов. Самое главное четко следовать всем рекомендациям работников салона, чтобы получить красивый загар без дефектов.

После посещения солярия обязательно нужно ухаживать за телом, чтобы надолго сохранить загар. Под влиянием ультрафиолетовых лучей клетки кожи быстро теряют влагу и начинают отмирать, поэтому нуждаются в восстановлении. Ежедневно нужно наносить на чистое тело восстанавливающую и увлажняющую косметику, чтобы поддерживать упругость и эластичность тканей. Также это позволит избежать неравномерного облезания загара.

Необходимые инструменты и материалы

Солярий можно устроить в ванной комнате или отдельном помещении

Для этого важно наличие точки электропитания и условий, которые гарантируют безопасность (отсутствует риск возгорания стен и т. д.)

Что понадобится (для конструкции из 9-ти ламп):

• люминесцентные или ультрафиолетовые лампы – от 5 до 25 штук в зависимости от ваших предпочтений;
• проводка шввп (0,75х2) – 22-23 м;
• провод пвс (1,5х3) – 3 м;
• провод одинарный – 5 м;
• уголки алюминиевые 40х40 – 12 штук;
• уголок 1х20 – 1 ед.;
• навески дверные – 6;
• уголки усиленные для опоры – 6;
• стартеры – 9;
• электровилка – 1;
• таймер – 1;
• основание (панели ЛДСП, размер 18х200 см) – 3 штуки (в одной панели должно разместиться 3 лампы);
• обжимные гильзы, крепежный материал.

О чем нужно знать, открывая солярий?

Если вы решили открыть студию загара, помните, что можно делать, а чего – не стоит:

1. Солярии бывают двух видов: горизонтальные и вертикальные. Горизонтальные на первый взгляд выглядят более привлекательными, но требуют более тщательного ухода, поскольку клиент соприкасается обнаженным телом ко всей внутренней поверхности аппарата. Лучше поставить вертикальный солярий, ему посетители, желающие загореть, доверяют больше.
2. Обязательно оборудуйте ваш солярий радио, чтобы клиент не скучал, пока будет получать загар.
3. Не экономьте на дезинфицирующих средств и контролируйте сотрудников, чтобы они обязательно убирали в соляриях после каждого посетителя. Если вы не будете этого делать, то кто-то из ваших клиентов может подхватить грибок или что похуже в вашей студии загара, а это чревато закрытием бизнеса.
4. Заботьтесь о безопасности своих клиентов. Выдавайте им специальные очки для посещения солярия. Если они не хотят их одевать, то напоминайте, чтобы во время процедуры, они держали глазки закрытыми.
5. Не стоит поддаваться соблазну открыть солярий в отдаленном районе, несмотря на привлекательную стоимость тамошней аренды. Вы не сможете собрать достаточную клиентскую базу, чтобы окупить в краткие сроки свое дело.
6. Меняйте вовремя лампы в своем солярии (делать это нужно где-то раз в полгода), потому что старые лампы вредны для здоровья и не дают хорошего эффекта от посещения солярия. Если клиент посетит студию загара несколько раз, но останется бледным, то больше он к вам не придет.
7. Помните, что ваша целевая аудитория – молодежь, женщины в возрасте до 35 лет и менеджеры компаний. Это не значит, что в вашу студию загара не будут захаживать и другие клиенты, но сосредоточиться следует на названных категориях.

Народные средства для ровного загара в солярии: натуральные и эфирные масла

Среди народных средств для ровного загара преобладают усилители, которые положительно воздействую на кожу, насыщая организм полезными витаминами. Перед тем как идти на пляж, выпейте стакан морковного сока, имеющийся в нем бета-каротин усиливает эффект от загара и придает коже приятного бронзового оттенка. Дополнительно можно употреблять абрикосы, помидоры и баклажаны. Эти продукты богаты теми элементами, которые делают кожу более здоровой, что явственно отражается на загаре.

Масло грецкого ореха для загара

Это масло защищает кожу от ожогов. Рекомендуется использовать вечером или рано утром за несколько часов до похода на пляж. Также можно кушать сами зерна грецкого ореха или чередовать их прием с бразильскими орехами.

Оливковое масло для загара

Оливковое масло – это бесценный компонент для кожи. Даже старая кожа значительно омолаживается при его применении. Оливковое масло защищает от ожогов, делает кожу упругой и позволяет загару ложиться равномерно. Используется как лосьон после загара. В этом случае кожу получит максимально полезное питание.

Кокосовое масло для загара

Кокосовое масло используют для предупреждения появления ожогов. Применяют перед выходом на улицу, особенно полезно во время пребывания в экзотических и жарких странах. После применения кожа не краснеет, менее подвержена ожогам, а полученный загар ложится ровно с характерным бронзовым оттенком.

Кроме средств для кожи, обратите внимание на продукты, которые способствуют красивому загару

Как выбрать солярий

• Мощность ламп. Чем больше мощность, тем больше риск получения солнечных ожогов. Людям с белой кожей нужно выбирать минимальную мощность. Идеальным считается диапазон от 160 до 200 Ват.
• Бета-коэффициент. От него будет зависеть скорость получения красивого загара. Для горизонтальных соляриев это до 2,5%, а для вертикальных — до 3,5%.
• Для безопасного загара очень важна регулярная замена ультрафиолетовых ламп. Старое оборудование вредно для здоровья. Поэтому обязательно в салонах нужно проверять эту информацию.
• Оборудование должно проходить регулярную дезинфекцию. В противном случае есть риск заражения болезнетворными вирусами и бактериями.

Виды соляриев

• Горизонтальный. В этом случае нужно загорать в лежачем положении в специальной капсуле. Данный вид солярия подходит для белой кожи из-за низкой интенсивности ультрафиолетовых ламп. Можно загорать дольше без риска получения солнечных ожогов. При этом горизонтальные капсулы не подходят для людей с большой массой тела или боязнью замкнутого пространства. Также в горизонтальном солярии не удается получить равномерный загар.
• Вертикальный солярий. Из-за повышенной интенсивности ультрафиолетовых ламп удается загореть за короткое время. Кроме того, в вертикальной капсуле можно двигаться, что позволяет получить равномерный загар в труднодоступных местах. Также в вертикальной капсуле больше места, что позволяет загорать человеку с любыми габаритами.
• Турбо-солярий. Это улучшенный вид вертикального солярия. Дополнительные полезные опции обеспечивают максимальный комфорт во время процедуры.
• Солярий-кресло. Предназначен для лица, рук и зоны декольте.
• Домашний солярий. Предназначен для домашнего использования. Имеет небольшое количество ультрафиолетовых ламп низкой мощности.

Для того чтобы получить равномерный загар, рекомендуется одновременно чередовать несколько типов соляриев.

Плюсы и минусы

• Можно загорать в любое время года без участия солнца.
• Солярий позволяет подготовить тело к пляжному сезону.
• Умеренное ультрафиолетовое влияние ускоряет обменные процессы в организме, позволяет лучше усваивать полезные вещества из пищи, синтезирует гормоны, которые отвечают за стабильную работу внутренних органов.
• Улучшается иммунитет, что позволяет организму легче бороться с болезнетворными вирусами и бактериями.
• Улучшается общее настроение и самочувствие.
• Солярий является хорошей профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата из-за ускорения усвоения фосфора и кальция из пищи.
• Солярий может лечить некоторые виды кожных заболеваний, например, подсушивать прыщи.

• Длительное пребывание в капсуле солярия может привести к солнечным ожогам, пигментации и появлению родинок.
• Как естественный, так и искусственный ультрафиолет является основной причиной развития злокачественных опухолей на коже.
• Под воздействием тепла могут обостряться хронические или скрытые заболевания внутренних органов.
• Ультрафиолет приводит к преждевременному старению кожи.

Только умеренное ультрафиолетовое влияние полезно для здоровья. Поэтому нельзя злоупотреблять солярием. Рекомендуется не более двух курсов в год.

Противопоказания

• Кожные заболевания, при которых противопоказано ультрафиолетовое влияние.
• Воспалительные процессы, открытые раны.
• Большое количество родинок и пигментных пятен.
• Белая кожа, склонная к проявлению ожогов, аллергии и раздражений.
• Заболевания внутренних органов, при которых противопоказано тепловое воздействие, например, гипертония и сахарный диабет.
• Беременность, лактация, менструация.
• После процедуры лазерного удаления волос, химического пилинга, бани.
• Прием медикаментозных средств, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.

Можно ли посещать солярий во время месячных и при беременности

В этот период в организме женщины происходят серьезные гормональные изменения, которые негативно влияют на состояние кожи. Повышается риск получения солнечных ожогов и злокачественных новообразований. Кроме того, во время месячных под влиянием тепла может усилиться кровотечение, а также повышается риск инфицирования половых органов болезнетворными бактериями. Именно поэтому лучше отложить поход в солярий на более благоприятный период.

Как правильно использовать домашний солярий для лица и декольте, тела

Даже дома нужно уметь правильно загорать

Важное значение имеет время сеансов и техника. Специалисты рекомендуют:

• Не превышать 10 минут сеанса даже с мини-соляриями для лица. Если слишком увлекаться загаром, то кожа теряет влагу, начинает стареть раньше, появляются морщины. Также дерма грубеет.
• Загорать следует через 2-3 дня. Промежуток нужен для восстановления кожи. Под ультрафиолетом она сильно повреждается. Слишком частое использование приводит к развитию кожных заболеваний.
• Нельзя забывать про специальный крем для загара в солярии. Но сюда не подойдет обычное увлажняющее или солнцезащитное средство. Первые слишком слабые для защиты от обезвоживания и преждевременного старения. А второе не позволит ультрафиолету за короткий промежуток времени начать синтез меланина.

У мини-соляриев очки входят в комплект

• Нельзя загорать в один день в солярии и под прямыми солнечными лучами. Установкой лучше пользоваться тогда, когда нет возможности понежится на пляже, например, в осенне-зимний период.
• Обязательно нужно надевать специальные солнцезащитные очки. У мини-соляриев они обычно входят в комплект.
• Не стоит забывать наносить на кожу увлажняющий, успокаивающий крем после процедуры.
• Количество сеансов не должно превышать 10-12 раз. Лучше повторить курс через пару месяцев. Но постоянно загорать крайне вредно.

Важно уделить внимание лампам при выборе солярия. Они могут быть высокого и низкого давления. Отдавать предпочтение лучше последним, так как они рассчитаны на кожу любого фототипа, и риска обгореть практически нет

Лампы высокого давления считаются устаревшими, хотя способствуют более быстрому загару

Отдавать предпочтение лучше последним, так как они рассчитаны на кожу любого фототипа, и риска обгореть практически нет. Лампы высокого давления считаются устаревшими, хотя способствуют более быстрому загару.

Получить красивый загар сегодня перестало быть проблемой. Домашние установки солярия не уступают по эффективности профессиональным. Но они требуют соблюдения таких же правил безопасности.