Что такое циркулярный душ: принцип работы, польза, противопоказания

Кому полезен контрастный душ

В соотношении пользы и вреда контрастного душа преобладает польза. Большинству людей он помогает взбодриться сразу после пробуждения, сконцентрироваться перед важным событием, быстрее адаптироваться к жаре. Также процедура ускоряет выведение продуктов обмена через кожу и помогает эффективнее очищать ее. Чем же еще полезен контрастный душ?

Контрастный душ в домашних условиях ускоряет обмен веществ, нормализует работу кишечника, снимает отечность, тонизирует и подтягивает кожу. В сочетании с умеренной физической нагрузкой он помогает снизить вес.

При каких болезнях помогает контрастный душ

Чередование холодного и теплого душа медики рекомендуют во время лечения таких заболеваний:

• нарушениях обмена веществ;
• лечении астенического синдрома (синдрома хронической усталости);
• психосоматических заболеваний (хронических стрессов, неврозов);
• вегетососудистой дистонии;
• варикозного расширения вен.

Важно! Контрастный душ для ног при варикозе ни в коем случае нельзя проводить, если состояние сопровождается образованием тромбов

Почему контрастный душ повышает иммунитет

Людям с ослабленным иммунитетом, часто болеющим простудными заболеваниями, контрастный душ рекомендован в качестве профилактического средства. Проводить водное закаливание можно только в здоровом состоянии.

Под воздействием горячей и холодной воды раздражается ряд рецепторов. В ответ на возбуждение вегетативной нервной системы мозг подает сигнал коре надпочечников вырабатывать кортизол. Именно этот гомон поддерживает иммунитет, а также помогает организму быстрее адаптироваться к стрессу.

Показания и Противопоказания

Функциональные расстройства нервной системы (пылевой, дождевой Д., душ на «воротниковую область», для некоторых форм — циркулярный Д.); нарушение обмена веществ, особенно сопровождающееся ожирением, дискинезия кишечника спастического и атонического характера (души Шарко, шотландский); гипертоническая болезнь I и II А стадии без кризовых состояний (дождевой, пылевой, циркулярный Д. небольшого давления); геморрой, простатит, половая слабость, атония сфинктера прямой кишки (восходящий душ); пояснично-крестцовый радикулит при наличии половой слабости (комбинированный Д. — с воздействием дождевым Д. на пояснично-крестцовую область и восходящим — на область промежности). Д. переменной, контрастной температуры, а также с постепенно понижаемой в течение курса лечения температурой воды применяют с целью тренировки и закаливания организма. Дождевой Д. применяют как заключительную процедуру после влажных укутываний (см. Водолечение).

Противопоказания те же, что и для водолечения (см.). Циркулярный Д., особенно высокого давления и с низкой температурой воды, противопоказан резко возбудимым и астенизированным больным.

Кроме водяных Д., ранее в леч. целях применялся паровой Д. (местная процедура, осуществляемая струей горячего пара). Процедура вызывала выраженные реакции со стороны сердечно-сосудистой системы.

См. также Душ-массаж.

Библиография Олефиренко Б.Т. Водо-теплолечение, М., 1970, библиогр.

В. Т. Олефиренко.

Особенности проведения циркулярного душа

Циркулярный душ является популярной физиотерапевтической процедурой, которая оказывает общеукрепляющее воздействие на организм и назначается при наличии ряда заболеваний. Процедура, называемая также «швейцарским» или «игольчатым» душем, оказывает положительное воздействие на мышцы, кожу, сосуды, состояние иммунитета.

Основные показания и противопоказания к проведению циркулярного душа

Швейцарский душ назначается при наличии следующих проблем:

• нервные заболевания, длительные стрессы, повышенная утомляемость;
• гипертония;
• бессонница;
• некоторые суставные и сердечные заболевания;
• обвисание кожи после похудения, целлюлит;
• остеохондроз, стеноз позвоночника.

Циркулярный душ часто назначается при ожирении и наличии кожных проблем, для устранения последствий естественного старения кожного покрова. Водная процедура не проводится во время менструации, если имеется простудное заболевание, эпилепсия, острые аллергические состояния, сердечные заболевания, установленный кардиостимулятор, опухоли. Так как циркулярный душ имеет выраженное тонизирующее воздействие, его не проводят перед сном.

Поскольку процедура имеет гибкие настройки температуры воды, интенсивности напора, то циркулярный душ может назначаться детям и старикам. Продолжительность сеансов и их количество определяется лечащим врачом в зависимости от состояния человека и имеющихся проблем.

Циркулярный душ: методика, этапы, особенности проведения

Игольчатый душ проводят в специальном боксе. Вода под давлением подается через трубки горизонтально или вертикально. Температура воды может быть любой, в том числе и контрастной в рамках одной водной массажной процедуры.

Пациент приходит на процедуру в купальнике и резиновой обуви, если эти средства не выдает учреждение. За 2 часа до сеанса нельзя есть, также не рекомендуется употреблять пищу в течение 60 минут после циркулярного душа.

В классическом варианте методика следующая:

• пациент переодевается и заходит в бокс;
• температура воды начинается с высокой и постепенно понижается (от 35 до 25 градусов);
• напор подачи воды изменяется каждые 10 минут, чтобы тело могло расслабляться;
• один сеанс продолжается от 5 до 20 минут, курс включает около 20 ежедневных душей (или через день).

Продолжительность курса, количество и длительность сеансов назначает врач. Цена на циркулярный душ в разных заведениях может существенно различаться. Это зависит от используемого оборудования и статуса клиники, ее местоположения.

Преимущества циркулярного душа

Швейцарский душ оказывает многостороннее воздействие на организм:

• активизируются верхние и глубинные слои дермы, подкожная клетчатка, мышцы, нервные окончания, сосуды и органы;
• кожа разглаживается, уменьшается целлюлит, растяжки;
• улучшается кровоток, ускоряются обменные процессы;
• выводятся токсины и шлаки, нормализуется работа сальных желез, снимаются ороговевшие слои;
• расслабляются мышцы, исчезает раздражительность, стрессы, бессонница, блоки и зажимы, уменьшается боль;
• усиления притока крови к внутренним органам, устранение застоя желчи.

Показания для циркулярного душа достаточно широкие за счет его многонаправленного действия. Записаться на процедуру можно в профилактических целях для укрепления иммунитета, повышения тонуса организма, снятия усталости.

Оборудование для швейцарского душа используется не только в больницах и санаториях, но и в салонах красоты, косметологических кабинетах. В продаже представлены специальные установки для домашнего применения. Гидротерапевтическая процедура доступна широкому кругу граждан и имеет доказанную эффективность. Назад

Полезные советы

• Начинать процедуру лучше в теплое время года, когда риск заболеть сезонным ОРВИ ниже.
• Принимать контрастный душ при насморке, кашле, гайморите, повышенной температуре тела не рекомендуется.
• Также не желательно принимать контрастный душ женщинам во время менструации.
• После горячей нужно обливаться холодной водой. Если ее температура будет недостаточно низкой, вы просто замерзнете и даже рискуете простудиться.
• Во время процедуры на задерживайтесь долго на одном месте, постоянно перемещайте струю воды между участками тела.
• Главным признаком того, что вы правильно провели процедуры является ощущение бодрости сразу после нее. После контрастного душа ни в коем случае не должно возникать озноба и резкого охлаждения конечностей.

Душ циркулярный: описание процедуры, фото

Циркулярным душем называется метод водолечения, в котором поток воды подается под напором. Иногда процедуру называют ошибочно душем игольчатым либо швейцарским. Однако это совсем другие принципы водоподачи и воздействия на тело. Хотя есть у них и общее. Принцип всех методов гидролечения идет с древних времен. Источники утверждают, что еще в знаменитых Римских банях античности водопроцедуры пользовались высоким спросом. Современное водолечение от древних практик отличается незначительно, разве что оборудование стало лучше.

Циркулярный душ является вариацией (но не идентичностью!) гидромассажа, известного как душ Шарко. Но проводят процедуру на оборудовании, позволяющем воду подавать по кругу на соответствующую человеческому росту высоту. Есть два типа конструкций — с вертикальными по способу установки или горизонтальными трубами. Горизонтальный душ может отключать верхние секции, и позволяет регулировать водяные струи относительно человеческого роста. Из-за этого горизонтальный циркулярный душ пользуется большей популярностью. Но и вертикальную конструкцию нельзя считать не функциональной – в трубках больше отверстий, что делает напор воды интенсивнее.

Циркулярный душ может применяться как терапия, для улучшение состояния организма и как косметологическая процедура.

Кстати, почитайте по этой теме еще: Душ Шарко: показания и противопоказания

10 советов курортолога

Не спешите начинать лечение артроза тазобедренного сустава в первый же день. Дайте организму просто отдохнуть и спокойно проживите адаптационный период

Отдых тоже пойдет на пользу суставам.
Очень важно, чтобы обстановка была комфортной. Речь идет не только о красоте природы, которая сама по себе оказывает благотворное влияние на ваше здоровье

Вас должен окружать благожелательный персонал, в помещениях должно быть уютно и комфортно. Поэтому, если отношения с врачом или соседом не сложились, постарайтесь изменить ситуацию с помощью администратора.
Никогда не прекращайте и не изменяйте программу терапии артроза или артрита, другого хронического заболевания, которую вы проходили до приезда в санаторий. Это особенно актуально для гипертоников. Лечащий санаторный врач при необходимости скорректирует дозировку с учетом процедур.
Не выпрашивайте у врача дополнительные процедуры к уже назначенным. Каждый из сеансов, будь то ванны, грязи, минеральная вода или физиотерапия, оказывает мощный эффект на организм. Врач подбирает оптимальное сочетание, и переизбыток процедур не приведет ни к чему хорошему. Вместо отдыха вы рискуете провести все время в очереди у кабинетов.

Доверьтесь врачу: он лучше знает, нужна ли вам дополнительная физиопроцедура

1. Внимательно выполняйте рекомендации специалистов после процедур, чтобы усилить ожидаемый эффект. Так, после ванны необходимо отдохнуть не менее 20-30 минут, а не спешить в следующий кабинет.
2. Если после сеанса вы отметили ухудшение самочувствия, например усилилось сердцебиение, появилась головная боль, сыпь или зуд, об этом нужно сообщить врачу. Вам скорректируют лечение или вовсе отменят эту процедуру.
3. Внимательно следуйте инструкциям питья минеральных вод. Значение имеет время приема относительно пищи, температура воды, степень ее минерализации.
4. Во время санаторного лечения необходимо двигаться: гиподинамия – очень опасна. Что это будет – лечебная физкультура или прогулки по рекомендованным маршрутам, – решайте сами!
5. Не отказывайтесь от мероприятий в рамках общественного досуга, если они не вызывают у вас дискомфорта. Главное – не увлекаться алкоголем, так как он плохо сочетается с лечением.
6. Если в вашем санатории есть психотерапевт, не премините посетить его. Иногда проблемы со здоровьем носят психологический характер. Специалист поможет вам разобраться в себе, достичь внутренней гармонии. Это повысит общий положительный эффект от терапии.

Каждый человек в возрасте 45+ должен отправляться на санаторное лечение каждые 5 лет

Проведение процедуры

Устроить душ Шарко дома практически нереально. Для него требуется напор воды, который невозможен в условиях обычной квартиры. Да и габариты ванных комнат не соответствуют необходимым требованиям: струи воды должны выпускаться из шланга со специальной насадкой с расстояния в 3-4 метра.

Наконец, проводить сеанс должен только квалифицированный специалист, иначе процедура принесет скорее вред, чем пользу. Только врач может правильно рассчитать длительность процедуры и ее интенсивность. Давление, температура воды и форма струи так же зависят от заболевания и индивидуальных особенностей пациента. К тому же любая лечебная процедура  имеет список противопоказаний, пусть и минимальный.

На самом деле у душа Шарко есть только один небольшой недостаток: из-за довольно сильного напора воды некоторые пациенты могут испытывать болезненные ощущения, а на коже иногда остаются синяки. Но, как правило, это наблюдается лишь в ходе первых процедур, в дальнейшем с подобными проблемами сталкиваться не приходится. Обычно курсовое лечение включает в себя от 10 до 15 процедур средней продолжительностью 15 минут каждая.

Методика проведения душа Шарко

Прежде всего, стоит отметить, что проводить процедуру должен исключительно специалист. Только он может оценить состояние пациента и при необходимости отрегулировать температуру воды, изменить давление струи и оказать медицинскую помощь.

Обнаженный пациент находится на расстоянии 3-4 м от душевой кафедры, за которой располагается человек, проводящий процедуру. На его тело сначала веером, а затем компактной струей направляют поток воды. Сначала воздействуют на переднюю поверхность тела, а потом на боковые и на заднюю. Воздействие осуществляют в направлении с ног до головы, избегая попадания струи на голову, позвоночный столб, молочные железы и половые органы.

Обрабатывают поочередно каждую конечность по ходу крупных сосудов, затем направляют струю на живот (по часовой стрелке). При первых процедурах температура воды составляет 36-40°С, но ее постепенно понижают, доводя до 20°С к концу курса лечения.

При проведении так называемого шотландского душа температуру воды в струе меняют несколько раз в течение одной и той же процедуры – сначала 30-40 секунд воздействуют горячей (до 42°С) водой, а затем на 14-20 секунд переключают ее на холодную (15-20°С). Разность температур увеличивают постепенно – с каждой последующей процедурой.

Продолжительность душа Шарко варьируется от 1-2 минут первых сеансов до 5-7 минут в конце курса лечения, а проводится он 1 раз в 2-3 дня (ежедневно получать сеансы душа Шарко не стоит – не каждый организм справится со столь высокой на него нагрузкой). Температура воды с каждой последующей процедурой снижается, а давление струи, напротив, повышается.

Количество процедур на курс – 10-12-15 в зависимости от переносимости больным и показаний. Через полгода цикл душей можно повторить.

А есть ли минусы?

Стоит отметить, что не все пациенты легко и безболезненно переносят сеансы душа Шарко. Поскольку струя с силой ударяет об тело, в местах этих ударов нередко образуются гематомы (по-народному синяки). В большинстве случаев уже через несколько процедур они перестают появляться. Однако возникшие ранее держатся столько, сколько положено типичной подкожной гематоме – около 2 недель.

Так что если вы планируете сразу после курса лечения ехать в отпуск, правильным решением будет перенести либо первое, либо второе, загорать с синяками мало что некрасиво, так еще и вредно для здоровья.

Некоторые пациенты во время душа испытывают сильную боль – им некомфортна данная методика лечения. По этой причине некоторые даже могут прекратить курс. Это объясняется индивидуальной болевой чувствительностью. Таким больным могут быть назначены альтернативные, не менее эффективные методы гидротерапии, например, подводный душ-массаж.

Кстати, касательно женщин… Одним из факторов, влияющих на их болевой порог, является менструальный цикл – в разные дни его одна и та же пациентка может испытывать совершенно разные ощущения от душа Шарко.

Вред для здоровья

Несмотря на большую пользу от процедур массажа циркулярным душем, существует ряд противопоказаний. Не учитывание должным образом которых, вместо пользы нанесёт только вред. Во избежание появления негативных последствий от циркулярного душа, процедуру необходимо проводить только под контролем медицинского работника. Он сможет грамотно оценить состояние пациента и интенсивность предполагаемой манипуляции.

Кроме того, необходимо учитывать наличие строгих противопоказаний к использованию для лечения игольчатого душа. Категорически нельзя проводить гидромассаж такого вида, если у пациента следующие проблемы:

• Астенический синдром.
• Заболевания внутренних органов.
• На теле имеются различные опухоли, онкология.
• Кожные проявления аллергии.
• Простудные заболевания.
• Заболевания ЖКТ в стадии обострения.
• Астматический синдром.
• Беременность, менструация.
• Туберкулёз в открытой форме.
• Высокое артериальное давление.
• Хронические заболевания мочеполовой системы.
• Эпилепсия.
• Наличие искусственного сердечного клапана или кардиостимулятора.

Не учитывание таких серьёзных противопоказаний для проведения процедур, может иметь крайне негативные последствия для здоровья человека. Стимуляция тела во время гидромассажа способна спровоцировать развитие сильнейших патологий на фоне уже существующих заболеваний.

Основные профили лечения

(Основные профили лечения и специализация санатория)

Болезни опорно-двигательного аппарата

Если вы испытываете частые головные боли, чувствуете слабость в мышцах и онемение в конечностях, последнее время наблюдаете снижение амплитуды движений, то вам обязательно помогут в санатории «Виктория» города Кисловодска.

Подробнее

Заболевания органов дыхания

После тяжёлых простудных заболеваний, при бронхиальной астме, приступах удушья разной этиологии, при частых ОРВИ рекомендуется лечение в санатории. «Виктория» подходит для этих целей по всем параметрам. В Кисловодске чистый воздух, а в здравнице есть всё необходимое для прохождения курса терапии, от врачей до медицинского оборудования.

Подробнее

Заболевания сердечно-сосудистой системы

После перенесённых сердечно-сосудистых болезней или операций, при гипертонии, частых болях в сердце, а также при наличии факторов риска (ожирение, хронический стресс, малоподвижная работа и т.п.), полезно ежегодно проходить терапию в санатории «Виктория» в Кисловодске по программе лечения сердечно-сосудистых болезней.

Подробнее

Лечение гинекологических и урологических заболеваний

Болезни выделительной и репродуктивной функций наносят вред не только физическому, но и психологическому состоянию человека. Очень важную роль в лечении играет грамотная диагностика, так как именно она даёт возможность выяснить причины заболевания и назначить корректное лечение. В санатории «Виктория» для диагностики оборудован современный медицинский центр.

Подробнее

Циркулярный душ, что это такое

Сегодня циркулярная гидротерапия одна из самых популярных, приятных и эффективных водных процедур, но многие все же задаются вопросом — что такое циркулярный душ.

Эта процедура часто входит в комплекс оздоровительных мероприятий на курортах отдыха, в санаториях или в лечебных учреждениях. В последние время многие косметические и спа-салоны также привлекают своих посетителей, устанавливая в своих заведениях оборудование для гидротерапии. Для проведения процедуры вам понадобятся купальный костюм или удобное нижнее белье, резиновые тапочки, шапочка для купания и полотенце. Во время душа следует прикрывать с помощью рук область груди.

Применяется циркуляционный душ как для лечения различных заболеваний, так и в качестве профилактики и повышения тонуса всего организма. Циркулярный гидромассаж прекрасно воздействует и улучшает работу:

• кожи;
• мышечных тканей;
• подкожно-жировой клетчатки;
• сосудов;
• всех внутренних органов.

Сеанс данной циркуляционной гидротерапии проводится в специальном боксе, по периметру которого расположены водные трубы с небольшими отверстиями, через них под напором выходит вода. Благодаря данным струям воды и происходит массажное воздействие на тело. Ощущения при циркулярном гидромассаже могут быть сходной с теми, когда тело покалывают иголочками.

Температура во время такого водного оздоровительного массажа варьируется от 35 до 25 градусов. В отдельных случаях врач может назначать игольчатый гидромассаж и с другими температурными показателями. Во время начала процедуры интенсивность напора слабее, что позволяет расслабить мышечную ткань, постепенно давление воды увеличивается, благодаря чему и происходит тонизирующий эффект. Время сеанса составляет от 5 до 20 минут, в зависимости от цели проведения.

Как проводится процедура?

Для осуществления процедуры используется герметичный бокс небольших размеров, в котором и размещают пациента. Голова его обязательно остается снаружи. Как мы уже говорили, вокруг шеи крепится специальный ворот, не позволяющий углекислому газу выходить из бокса.

Увлажненный и подогретый газ попадает в организм человека через кожу и накапливается. Воздействие газа продолжается в течение 4 часов после окончания процедуры.

Помните, что эта процедура является одной из самых приятных косметических и лечебных .Человек ощущает легкий ветерок по коже, а углекислотная среда действует на организм расслабляющее и успокаивающе.

Механизм лечебного действия

УВЧ-терапия обладает следующими эффектами:

• осцилляторный эффект, который характеризуется изменением биологической структуры клеток на физико-химическом и молекулярном уровне;
• тепловой эффект, который приводит к нагреву тканей организма путем превращения ультравысоких частот электромагнитного поля в тепловую энергию.

Устройство аппарата

Классический аппарат УВЧ-терапии оснащен следующими составляющими:

• высокочастотный генератор (устройство, вырабатывающее энергию ультравысокой частоты);
• электроды в виде конденсаторных пластин (электрический проводник);
• индукторы (отвечают за создание магнитного потока);
• излучатели.

УВЧ-аппараты бывают двух типов:

• стационарные;
• переносные.

Для проведения УВЧ-терапии используют следующие стационарные аппараты:

• «УВЧ-300»;
• «Экран-2»;
• «Импульс-2»;
• «Импульс-3».

Для проведения УВЧ-терапии используют следующие переносные аппараты:

• «УВЧ-30»;
• «УВЧ-66»;
• «УВЧ-80-04». 

Классификация аппаратов УВЧ-терапии по мощности	Наименование аппарата
малой мощности (до 30 Вт)	УВЧ-5-2 «Минитерм»; УВЧ-30-2.
средней мощности (до 80 Вт)	УВЧ-50 «Устье»; УВЧ-80-01 «Ундатерм»; УВЧ-66; УВЧ-80-04.
большой мощности (до 350 Вт)	«Экран-2»; УВЧ-30.03; УВЧ-300.

Среди российских импульсных аппаратов УВЧ-терапии выделяют следующие:

• «Импульс-2»;
• «Импульс-3».

Среди зарубежных аппаратов УВЧ-терапии выделяют следующие:

• «Ultraterm»;
• «K-50»;
• «Megapulse»;
• «Megatherm».

В УВЧ-терапии применяют следующие диапазоны электромагнитных колебаний:

• 40,68 МГц (на данном диапазоне работает большая часть УВЧ-аппаратов в России и странах СНГ);
• 27,12 МГц (данный диапазон в большинстве случаев применяется в западных странах).

Частота электромагнитных колебаний бывает двух типов:

• непрерывное колебание, при котором происходит непрерывное электромагнитное воздействие на пораженную область;
• импульсное колебание, при котором производится серия импульсов, продолжительность воздействия которых составляет от двух до восьми миллисекунд.

Проведение процедуры УВЧ

вид электродаСуществуют следующие методики установки электродов:

• поперечный способ;
• продольный способ.

Поперечный способПродольный способв случее некорректного размещения может привести к развитию ожогов

Доза тепла УВЧ	Мощность	Механизм действия	Ощущения пациента
Термическая доза	от 100 до 150 Вт	применяется с провокационной целью	пациент испытывает выраженные тепловые ощущения
Олиготермическая доза	от 40 до 100 Вт	улучшает клеточное питание, обмен веществ и кровообращение	характеризуется незначительными тепловыми ощущениями
Атермическая доза	от 15 до 40 Вт	производит противовоспалительное действие	пациент не ощущает тепло

В зависимости от дозы воздействия полей УВЧ в организме человека могут наблюдаться следующие изменения:

• увеличение фагоцитарной активности лейкоцитов;
• снижение экссудации (выделение жидкости в ткани при воспалительных процессах);
• активизация деятельности фибробластов (клетки образующие соединительную ткань в человеческом организме);
• увеличение проницаемости стенок сосудов;
• стимуляция в тканях обменных процессов.

Особенности проведения УВЧ новорожденным и детям:

• УВЧ-терапия может применяться лишь спустя несколько дней после рождения ребенка;
• используется слаботермическая дозировка;
• применяются аппараты со слабой мощностью; так детям до семи лет показана мощность не более тридцати ватт, а детям школьного возраста – не более сорока ватт;
• детям до пяти лет электроды прибинтовываются к необходимой области, а вместо воздушного зазора между пластинкой и кожей вставляется специальная бинтовая прокладка (во избежание появления ожогов);
• УВЧ-терапия применяется не более двух раз в год;
• рекомендуется производить в среднем от пяти до восьми лечебных процедур (не более двенадцати).

Возраст ребенка	Длительность процедуры
новорожденные и дети до шести месяцев	до пяти минут
от шести месяцев до одного года	до семи минут
от года до семи лет	до восьми минут
дети старше семи лет	десять минут

Советы и как правильно принимать

Перед началом проведения физиотерапевтической процедуры, пациент встаёт внутрь гидробокса. После включения установки начинается непосредственное воздействие на тело человека водными струйками. Процедура проводится, как правило, медицинским работником. Поскольку именно он определяет длительность сеанса, температуру воды, напор струи после проведения консультации. При этом учитываются индивидуальные особенности человека, его физические данные и состояние здоровья.

Как правило, если не выявлено никаких противопоказаний, воздействие циркулярным душем на тело продолжается около 20 минут. В начале процедуры температура воды — 36 °С, а напор воды — несильный. Постепенно, температура снижается до 25 °С, а гидродавление достигает максимально разрешённого — 1,5 атм.

Процедура воздействия циркулярным душем всегда назначается курсами от 15 до 20 сеансов, каждый из которых проводят или ежедневно, или через день. Приступать к гидромассажу можно через 2 часа после еды или за 1 час до неё.

Если циркулярный душ применяется для лечения детей, то время воздействия, длительность курса, температуру воды и силу напора сокращают. Такое решение принимает только специалист.

Обобщая всё вышесказанное, стоит подчеркнуть, что при правильном проведении сеанса, соблюдении всех тонкостей процедуры под контролем профессионала и отсутствии противопоказаний предполагаемый лечебный эффект обязательно будет достигнут. Циркулярный душ доставит огромное удовольствие и качественно повысит общий тонус организма.

В настоящее время установки с циркулярным душем можно установить и в домашних условиях. Только не стоит забывать, что процедуру проводят курсами, делая перерывы — использовать циркулярный душ постоянно не рекомендуется, это принесёт только вред организму.

Перед использованием дома такой физиопроцедуры необходимо проконсультироваться у врача на наличие противопоказаний. Однако, лучше проводить оздоровление в медицинских учреждениях и лицензированных салонах, не занимаясь самолечением.